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寒い。。。

2014.12.09

12月に入り、一気に寒くなりました。インフルエンザも流行ってきているようですね。
気をつけましょう。


体育館も、冷蔵庫のようでした。
体が温まるまでは、上着を着て体を動かし、温まってきたら脱ぐように、個々で調節してくださいね。
汗をかいた時の、汗の処理をしっかりしてください。
冷えるとかぜを引いてしまいますよ!!

体を動かして、声を出して、中からあたたかくなるようにしましょう!


保護者の皆さんも、暖かくして、体育館へお越しください。
一緒に、動いてくださいね~


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